右手親指の腱鞘炎で悩んでいます。
仕事で指を酷使しているので、慢性的な症状になってしまっています。
腱鞘炎は３年前に一度発症し、そのときは薬指の第２関節が腫れて痛みましたが、 テーピングをしていたら１ヶ月ほどで治りました。
今年は親指の根元と関節が腫れて痛み、テーピング、外用ジェルやクリーム、 湿布、漢方薬の服用などを続けましたが芳しくありません。
ひどい時（天気や体調によっても痛みが変化します）には、痛みでお箸も持てません。 思い余って整形外科を受診したところ、診断は親指の「バネ指」で、症状も進み 慢性化しているようだからと手術を勧められました。
受診の翌日、鍼灸の勉強会で手術の話をしたところ、予後も良くないことなどで 鍼灸治療で治すことを勧められました。
一時はあまりの苦痛に手術を決心しましたが、勉強会の先生のアドバイスどおり、 鍼灸師の玉子である以上、勉強のためにも鍼灸の治療を続けてみようと決心しました。
今は鍼灸師の先生に治療していただき、それ以外では自分で鍼と灸をしています。
先月末から鍼灸治療を始めて数週間経ち、親指付け根の痛みは ひどい頃を１０とすると、３以下に低下しました。
鍼灸治療を試みた方もいらっしゃると思いますが、私が施術していただいている方法は 皆さんが想像されるものとはちょっと違うと思います。
先生の施術以外に自分でその方法を実行するようになって、痛みが激減しました。
この方法については、折々書いていきたいと思っています。
第一関節のほうは痛みは軽いのですが腫れて固くなってしまっているので、 マッサージもしています。
腱鞘炎で悩む方は多いと思いますので、治療や予防などの情報があれば、 皆さんと情報交換をしたいと思っています。
お互い良い情報を交換して、改善に向けて進みましょう。
腱鞘炎がひどくなってネットでいろいろ調べましたら、 医療機関のページより自らが患者さんである次のページが一番参考になりました。 （腱鞘炎ノートのページです） http://www3.plala.or.jp/ksakura/index.htm