健康情報

私もぎっくり腰の経験がありますので、再発を防ぐというタイトルが気になって次の記事を読みました。 記事には、二人の保育園児を持つ30代後半のワーキングマザーの事例について書かれていましたが、私も孫を抱っこしようとしてぎっくり腰になってしまった...

以前、次の投稿をしましたが、心血管疾患以外の健康効果も書かれている記事を読みました。 それは次の記事です。 心血管疾患のリスクを下げるコーヒーの効果について、上記事には次が書かれていました。 欧州心臓病学会（ESC）の調査によると、コーヒー...

私は毎朝のウォーキングが習慣になっているため、記事のタイトルが気になって読みました。 記事は早稲田大学スポーツ科学学術院の宮地元彦教授（身体教育学・スポーツ科学）が説明する形式となっていて、大規模なコホート研究（疫学調査）により次の結果が出...

次の記事を読みました。 記事には、次が書かれていました。 双極性障害は、１００人に１人弱の割合で発症するといわれています。診断される人は増えていると思います。２０歳前半で発症する人が多いとされていますが、中学生から高齢者まで幅広い年齢の患者...

近年、特にコロナ禍での外出自粛が高齢者のフレイルに拍車をかけていることをご存じの方もいらっしゃると思います。 今朝、次の記事を読み、年齢的にフレイル予防に関心がある私も「死亡リスク2倍超」にはショックを覚えました。 上記事に、フレイル判定の...

私は海藻類が好きです。 特にワカメは調理も手軽なため、多く利用しています。 そのため、次の記事を読んで摂り過ぎに気を付けようと思いました。 ワカメはヨウ素・ビタミンK・マグネシウム・カリウム等のミネラルも豊富で、健康に良いというイメージをお...

次の記事を読みました。 記事のタイトルが目に入った時、糖質が多い菓子パンと比較していることに違和感を感じましたが、私も以前から市販の野菜ジュースに思うところがあったため記事を読み始めました。 記事の冒頭に次が書かれていました。 「×種類の野...

極度に痩せている私は、次のタイトルにドキッとさせられて読み始めました。 読み終えて、内容は想定内でしたのでホッとした次第です 記事は、まず肥満について書かれています。 実際のところ、高齢者でどのくらい肥満の人がいるのかというと、国民健康・栄...

近年、前立腺がんが急増していることをご存じの方もいらっしゃると思います。 私の周囲では父も前立腺がんが見つかって治療を受けましたし、知人にもがんが見つかったこともあり、主人には人間ドックを受ける際にPSA検査を受けることを勧めていました。 ...

認知症による徘徊の投稿をした後、来店した方から親族の認知症についての相談を受けました。 来店された方の80代後半のお姑さんのことでしたが、お話から認知症の初期のように思えたため、かかりつけ医がいればその医師、そして担当になっているケアマネー...