次の記事を読みました。次の投稿にも書きましたが、私もたんぱく質の摂取には気を配っているため、上記事は関心を持って読みました。たんぱく質の摂取については、記事には次が書かれていました。厚生労働省の食事摂取基準では、１日のたんぱく質の推奨量は、...

次の記事を読みました。幸にも私はまだ排尿に関するトラブルはないのですが、朝一番のおしっこがスムーズに出ない(切れが悪いような）事が稀にあるため、上記事は関心を持って読みました。私が疑問に思っていたことに対しては記事に次の記載があったため、無...

この１週間で、ヘルプマークを付けた方を二人見かけました。神奈川県でも平成29年3月から東京都と連携して普及に取り組んでいることを知っていましたが、同じ地域のお住まいの方が付けていらっしゃることにマークの普及が少しずつ進んでいることを感じまし...

２日前のことです。店の定休日でしたので、いつもより遠出して買い物から帰る途中、「お久しぶりです」と声をかけられました。振り返ると一人の高齢男性が立っていて、その男性は「痩せちゃったから誰だかわからないでしょ」と言いました。そして、「がんで入...

昨日次の投稿をしましたが、魚の骨が喉に刺さるという経験は多くの方がおありだと思うため、追加情報を書いてみようと思います。上記投稿にも書いていますが、私も一年ほど前、ホッケの骨が喉に刺さってしまい、あまりの痛さに近所の耳鼻咽喉科を受診したこと...

昨日の午後、孫たちが我が家に寄った際、3歳の孫が喉が痛いと私に訴えました。感染症かと驚いて娘に聞くと、昨夜食べさせたサンマの骨が原因かもしれないと言うのです。それを聞いて「あーんして」と言って口の中を見ようとしましたが、口を開けても舌が邪魔...

１ヵ月前にダイエットの相談を受けた方が、「カロリー制限をしても１kg減った後は体重が減らない」と来店されました。以前から漢方薬を服用していらっしゃる30代の女性からの相談でしたが、ほぼ標準体重にもかかわらず、２ヶ月後のお友達の結婚式までに3...

最近はほとんど飲まなくなっているのですが、酒好きにはショックな記事でした。お酒の飲み過ぎが体に良くないことはほとんどの方が理解していらっしゃるでしょうが、私が少なからずショックを受けたのは次の箇所でした。以前、一部の病気は少量の飲酒で発症し...

私もお肌のゴールデンタイムを信じていたのですが、次の記事を読んで認識を新たにしました。記事には睡眠と様々なホルモンとの関係が解説されていますが、美肌に関しては次のように書かれていました。美肌ホルモンとして女性の間で注目を集める成長ホルモンは...

以前に上手な耳かきという投稿をしましたが、近年では耳かきをすること自体が推奨されなくなっているようです。私も耳の中が痒いと感じることが多々あるのですが、記事に登場するわしお耳鼻咽喉科（兵庫県西宮市）の鷲尾有司院長はかゆみの原因となる因子につ...