健康情報

多くのメディアで報じられましたから、小池百合子都知事がヤクルト―阪神戦の始球式に参加した際に膝を傷め、剥離骨折と診断されたことをご存じの方もいらっしゃると思います。 私は始球式の動画も見たのですが、ボールを投げた際に少しよろけたように見え、...

熱帯夜が続いていますが、寝苦しさで睡眠が妨げられることで翌日の熱中症リスクが高まる可能性があります。 そのことをわかりやすく説明した記事がありました。 暑いと眠りが妨げられることについて、次のように説明されています。 通常、体の中心部の深部...

次の記事を読みました。 記事に登場する管理栄養士の小山浩子さんは、熱中症になりやすいのは 「子ども」「高齢者」「肥満の人」と述べています。 最もリスクが高いのは、「子ども」です。子どもは大人に比べると体温調節機能が未熟なため、どうしても熱中...

次の記事を読み、高齢者施設で亡くなった母のことを思い出しました。 母は認知症が悪化して自宅介護が無理になり高齢者施設に入ったのですが、最初は自分で食べていた食事も徐々に介護が必要になりました。 晩年には食べる意欲も無くなり、医師からは胃ろう...

泣いて気持ちがスッキリした経験をお持ちの方もいらっしゃると思います。 次の記事にも、その事象が書かれていました。 私は上記事に書かれていた「涙活」という言葉に関心を持ったため、ネット検索したところ次の記事が目に留まりました。 上記事では、涙...

熱中症に注意の日々が続いている中、次の記事が目に留まりました。 記事の冒頭に次が書かれていました。 猛暑が続く中、熱中症にならないためにはどうすればいいか。総合内科専門医の梶尚志さんは「暑さによって、体内では水分・塩分だけでなく鉄分も不足し...

多くのメディアで報じられていますのでご存じの方もいらっしゃると思いますが、このところ新型コロナウィルスの患者数が増え続けています。 現在、流行の主流となっているのが「JN.1」系統の「KP.3」というタイプです。 上記事に次が書かれていまし...

健診でLDLコレステロール値基準以上を指摘された私には、願ってもないうれしい情報でした。 記事には次が書かれていました。 日本人間ドック学会・予防医療学会が定めたLDLコレステロールの基準範囲は「60～119mg／dL」だが、この基準では「...

ご自分の食生活が気になるシニアの方は多いと思います。 私も70歳を過ぎたころからの健康診断で「要経過観察」の項目が出るようになり、食生活にはそれまで以上に関心を持つようになりました。 そのような状況のため、次の記事は関心を持って読みました。...

猛暑が続き、メディアでも熱中症への注意を呼び掛けています。 その熱中症と脳梗塞ではめまいやふらつきなどの初期症状が似ているめ、熱中症だと思いこんで脳梗塞の治療が遅れてしまうケースがあることをTVの健康番組で報じていました。 私は偶然にその番...