健康情報

朝晩と日中の気温差

中秋の名月が過ぎ、もうすぐお彼岸ですね。 9月に入り、猛暑は過ぎたにもかかわらず夏場よりも不調を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 不調の原因は朝晩と日中の気温差や空気の乾燥などですが、夏場に冷たい物を多く摂った場合や長時間の...
健康情報

靴底の減り方

私は毎朝ウォーキングを続けているのですが、1年を通してほぼ同じ時間帯に歩いているため、すれ違う際に「おはようございます」と挨拶を交わす方が2~3人います。 その方たちの歩き方はそれぞれ特徴があり、強度の近視の私は眼鏡で矯正しても視力が0.7...
いろいろ

朝日に照らされた空

今朝、窓から空を見た際に雲が朝日に照らされて輝いて見えたため、屋上に出て写したのが下です。 久しぶりにオレンジ色に輝く空を見て、空の色が気になって検索したところ、次のページを見つけました。 上記は子供向けのページのようで、空の色の変化につい...
いろいろ

繰り返さないために

私も昨日次の投稿をしましたが、メディアでも事故の報道が続いています。 ネット上にも多くの記事が出ていますが、私は次の記事に注目しました。 上記事に次の文面がありましたが、多くの人々が1年前に福岡で起きた事故を思い起こしたのではないかと思いま...
いろいろ

あってはならない事故

3歳女児が幼稚園の送迎バスに置き去りにされて死亡した事故については、多くのメディアで報道されているためご存じの方が多いと思います。 私も二人の孫が幼稚園の送迎バスを利用していますし、下の孫の年齢が3歳のため、最初に報道で知った時も胸が苦しく...
健康情報

筋トレとたんぱく質

次の記事を読みました。 次の投稿にも書きましたが、私もたんぱく質の摂取には気を配っているため、上記事は関心を持って読みました。 たんぱく質の摂取については、記事には次が書かれていました。 厚生労働省の食事摂取基準では、1日のたんぱく質の推奨...
健康情報

おしっこの話

次の記事を読みました。 幸にも私はまだ排尿に関するトラブルはないのですが、朝一番のおしっこがスムーズに出ない(切れが悪いような)事が稀にあるため、上記事は関心を持って読みました。 私が疑問に思っていたことに対しては記事に次の記載があったため...
いろいろ

ヘルプマークを付けた方

この1週間で、ヘルプマークを付けた方を二人見かけました。 神奈川県でも平成29年3月から東京都と連携して普及に取り組んでいることを知っていましたが、同じ地域のお住まいの方が付けていらっしゃることにマークの普及が少しずつ進んでいることを感じま...
いろいろ

どなたですか?

2日前のことです。 店の定休日でしたので、いつもより遠出して買い物から帰る途中、「お久しぶりです」と声をかけられました。 振り返ると一人の高齢男性が立っていて、その男性は「痩せちゃったから誰だかわからないでしょ」と言いました。 そして、「が...
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喉に刺さった骨を放置すると

昨日次の投稿をしましたが、魚の骨が喉に刺さるという経験は多くの方がおありだと思うため、追加情報を書いてみようと思います。 上記投稿にも書いていますが、私も一年ほど前、ホッケの骨が喉に刺さってしまい、あまりの痛さに近所の耳鼻咽喉科を受診したこ...
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