健康情報

健康情報

肩こりの原因

デスクワークが多い方は目の疲れや姿勢等が原因となる肩こりになりやすいですが、中には内臓の異常が原因で起きる肩こりもあることをご存じの方もいらっしゃると思います。それらについてわかりやすく書かれた記事がありました。記事を読んで初めて知ったので...
健康情報

破傷風の予防接種

私もワクチン接種を受けていない年代のため、注意しなければと思いました。記事に次が書かれていました。国内での予防ワクチンの定期接種は1968年に始まったので、67年以前生まれの人の多くは未接種です。こうした中高年世代を中心に、今も年間100人...
健康情報

食事摂取基準

昨年秋ごろからさっぱりした物に偏った食事になっていたのが原因だと思いますが、今年になって少し体重が落ちました。それに加えて神経過敏になる状況ができてしまい、エネルギーの消耗も多くなっていたようで、今月上旬に更に体重が減ってしまいました。私の...
健康情報

高齢者は肉を食べよう

次の記事を読みました。記事には次の文面がありましたが、今年70歳になる私はドキッとさせられました病気を患って急に老け込むということがありますが、そうではない場合、老化は意欲の低下によって加速します。何事にも関心がもてない、身体を動かすのがお...
健康情報

食事とがんリスク

次の記事を読みました。上記事には、食生活とがん種別リスクの調査結果が記されていました。食生活では次の4群に分け、全がんおよび大腸がん、閉経後乳がん、前立腺がんの発症リスクとの関連を調査しています。通常肉食群(加工肉および赤身肉などの摂取が週...
健康情報

胃がんのステージ4とは

昨日多くのメディアで報じられましたので、バレー男子日本代表の藤井直伸さんが自身の胃がんを公表したことをご存じの方もいらっしゃると思います。私は記事を読み、藤井さんは目の不調で検査したところ胃がんのステージ4で、目の不調は胃がんが脳に転移した...
健康情報

乳児ボツリヌス症

次の記事を読みました。赤ちゃんにハチミツが厳禁のことを、多くの方はご存じだと思います。注意していただきたいのは、上記事にも書かれているように乳児が口にしやすい市販の加工食品(例えば蒸しパンやクッキー等)にもハチミツが含まれている場合があり、...
健康情報

低炭水化物食とがん罹患リスク

興味深い報告だと思いました。低炭水化物食を長い間続けることでの影響はまだわからない点が多いように思いますが、上記事には低炭水化物食によるがん罹患リスクの調査結果が記されていました。記事では「エネルギー摂取において炭水化物の摂取量が相対的に少...
健康情報

依存症が生まれる環境

依存症は誰もが陥る可能性がある症状だと私は思っているため、関心を持って次の記事を読みました。筆者は女優の東ちづるさんなのです。彼女が様々なボランティア活動を続けていることも、今回の記事から初めて知りました。記事には次の文面があります。やめら...
健康情報

ドライノーズ

私事ですが、数年前から冬になると鼻の粘膜が乾燥するドライノーズに悩ませられるようになりました。ドライノーズは気温が下がって空気が乾燥する季節に起きやすく、症状としては鼻の中がかゆくなったりムズムズしたり、鼻くそがたまりやすくなったり、鼻血が...
タイトルとURLをコピーしました