健康情報

私もお肌のゴールデンタイムを信じていたのですが、次の記事を読んで認識を新たにしました。記事には睡眠と様々なホルモンとの関係が解説されていますが、美肌に関しては次のように書かれていました。美肌ホルモンとして女性の間で注目を集める成長ホルモンは...

以前に上手な耳かきという投稿をしましたが、近年では耳かきをすること自体が推奨されなくなっているようです。私も耳の中が痒いと感じることが多々あるのですが、記事に登場するわしお耳鼻咽喉科（兵庫県西宮市）の鷲尾有司院長はかゆみの原因となる因子につ...

次の記事を読み、今までの認識が覆された思いがしています。記事の始めに次の文面がありました。多くの日本人は未だに大腸がん検査には便潜血検査が有効だと信じて、「自分は毎年受けているし、陰性だったから安心」と喜んでいたりする。記事に登場する大腸内...

性格と病気の関係は以前から報告されていましたが、次の記事の筆者は行動パターンを変えることで病気を予防できるという見解を述べています。記事には、心臓病になりやすい「タイプA」とがんになりやすい「タイプC」の例が挙げられていました。タイプCの例...

次の記事に「ブユ」が登場します。私は「ブヨ」の間違いではないかと思って検索したところ、wikipediaに関東ではブヨ、関西ではブトとも呼ばれると書かれていました。上記事を読み進むと次が書かれていました。やはり、「ブユ」が正式名称なのですね...

次の記事を読みました。「正しい歯磨き」について、次のように書かれています。意識して磨きたい場所に歯ブラシの毛先をきちんと当てる毛先が広がらない程度（150~200g）の軽い力で磨く歯ブラシを5～10mmを目安に小刻みに動かし、1～2本ずつ、...

「サル痘」について、7月23日(日本時間）にWHO＝世界保健機関が緊急事態を宣言した時点において国内での感染が確認されていなかったので、私自身は少し遠い話題のように感じていました。それが昨日の報道で一転してしまいました。上記事に次が書かれて...

次の記事から、私は「看多機」という言葉を初めて知りました。記事には看護小規模多機能型居宅介護を略して「看多機」と呼ばれること、そして次の説明が書かれていました。退院直後など心身の状態が不安定な時に、自宅療養を希望する要介護者に「訪問看護」「...

私もカレーやキムチなど香辛料が多く使われている食品が好きなのですが、胃腸が弱いために摂りすぎないように注意しなければならず、TV等で汗だくで激辛料理を食べている人を見ると胃は大丈夫なのかと気になってしまいます。そのため、次の記事は関心を持っ...

入院時の絶食によって体重が減ってしまい、胃腸もまだ回復途中ということもあって体重を増やせずにいるので、今年の夏は例年以上に難儀を強いられています。脱水にもなりやすい状況なので、ミネラルと水分の補給には気を付けていますし、食事では消化の良いた...